ズボラ人間だからこそ５分、１０分、の隙間時間の使い方が大事

こんにちはdreamです。
私って、時間の使い方が、本当に下手で、もたもたしているとあっという間に１日が終わって、
あっという間に１年が過ぎていってました。

そして、毎回「今年も目標達成していなかった〜」とかすごく後悔ばかりの年末。
懲りずに元旦には「よし、今年は必ず〜こうして〜こうする〜そしてこうなる」と
意味もない願いを書いている自分。。。

で、今になって思うのが、願いが叶っていないのではなくて、願いを叶えるアクションを起こしていなかったことに、気づいていながら気付かぬふりをしていたことに気づく（長い言い訳）

何もできないはずはないよね。
みんな同じ２４時間だけど、みんな充実した生き方をしている人もたくさんいます。

だから　できないはずがない。

私自身は、もしかしたら飽きやすいのかもしれないので
隙間時間を使って、コツコツと行動を起こしてみることにしました。

まずは言い訳　ベスト５

本当に言い訳したらキリがないくらい出てくるんですよね。

今までは、言い訳をしてきたけど、ふと気がついたら、その言い訳を毎年話していて、
「今年こそは頑張る」なんて意気込んでいたけど。真面目にこのままでは、本当にだめじゃんと思ったのです。

その時に、本棚から出てきた「夢実現のための情報整理術」中山庸子　著
２０年前の本で、中山庸子さんのファンなので、しっかりとっていたのです。

読み返したいと思いつつ　積読だったのですが、
ZOOMで開催している「わらしべ商人の読書術勉強会」に初めて参加した時に手にした本。

パラパラと開いただけで、メッセージが入ってきました。。

そして、また読み返してみたら
今の自分に必要なメッセージがたくさん。。。

やるべきことは２０年前も今もかわらない。
２０年前の本なので、中古しかAmazonにはなかった（汗）

私は読みやすくてすぐ実行できる本だと思う。

〜というか　、私自身が中山庸子さんの本が好きだからなのかもしれませんね。

時間がない時間がないから、何もできなかったと思い込んでいた私なのですが
中山庸子さんの本の中で隙間時間の使い方が書いてありました。

確か２０年前も読んで、実行しようと思ったはず。思っただけでした←やはり実行してない。。。

〜ということで

今実践していることと、これから実践したいことを書き出してみようと思います。

意外に思い出せないので、これからの課題、タイマーをしながら自分の動きを再チェックしてみたいと思います。

５分、１０分ってあまり考えたことがなくて、どうしても時間が取れないから何もできない。

そう思っていたけれど
例えば読書にしても、時間がないから読めないと思っていたけれど、それは間違いで、５分でも１０分でも本は読めることを体験していらい、今ではこまめに読めるようになりました。

もちろんまとまった時間が取れた時は、じっくり読みます。。

苦手な家事や料理も、今ではネットがあるので、短時間でできるものが多いので、大いに活用しています。

ふと、食事もプレートにしたら、洗い物も楽になるのではないかしら

１日１話なら、気が楽に読めますね。気になる本の１冊

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隙間時間を上手に使いこなせば、達成感が出てきたので、またワンステップ階段を登れそうです。

５分や１０分は、どんどん中身を変えていこうと思います。

その都度、思い出したら書き込んでいきます。

今年の年末は　どうなっているのでしょう。
ちょっと楽しみでもあります。。